身体平衡，我们的身体才会健康；没有了平衡，我们的身体自然就会出现问题，甚至会引发严重的疾病。所以，维持身体平衡是身体健康的保障。

经络刺激法

调节身体平衡是治疗疾病的重要指导方针，是对症下药的基础，所以，治疗疾病要从调节身体平衡开始。经络刺激法主要有针灸、拔罐、按摩、指压穴位、敲打经络 等，平时我们也经常用到。经络刺激法对器材要求不高，技术也比较容易掌握。俗话说：“命要活得长，全靠经络养。”经络早在古代的时候就已被人们发现了。中 医认为，大多数人都会有经络堵塞的现象，经络不通，气血就不能流动了，“不通则痛”，所以人们会出现各种疼痛和其他不适感。通过对经络刺激，疏通经络，使 人体的很多病症随之减轻或者消失，这就是中医所说的“通则不痛”。

经络刺激法是调节身体平衡的重要方法，它能够有效祛除疾病，恢复身体健康。经络刺激法是一种经济实用的调节身体平衡的方法，它简单、方便，没有特殊的环境和设备要求，所以经络刺激法越来越受到人们的关注。经络刺激法是通过刺激体表、经络、穴位等方式来调动机体的内在因素，调整神经功能以及体液平衡，从而起到促进人体的新陈代谢、改善脏腑功能等调节身体平衡的作用，最终达到祛除疾病的目的。

现代美容养生馆都非常推崇艾灸理疗法：艾灸养生是通过百草之王艾草特制的艾饼，直接悬灸火配合温灸器敷于经络或患处四周， 借灸火的温热及药物作用，帮助人体全面温通经络，调和气血，散寒止痛，驱寒温中，尤其对小儿风寒感冒，妇女产后保养，月经不调，宫寒畏冷有独特的疗效，艾 灸能激发和提高机体的免疫功能，增强机体的抗病能力，从而防病保健，延年益寿。现代科学证实：灸法能加强白细胞的吞噬能力，加速各种特异性和非特异性抗体的产生， 提高其免疫效应，增强人体免疫功能。同时灸法还能改善人体各个系统的功能，提高人体的抗病能力，从而有利于多种疾病的康复。对现代的亚健康有很好的调节作 用。现代多用于温灸，温灸的作用主要体现在养生和保健，很多美容院养生馆也都增加了温灸项目。广州长疆科技养生最新推出的3D艾神组合这是基于艾灸在通经活络的功效上研发的一款调节身体平衡的仪器。　　

平衡生活小叮咛：在日常生活中，我们需要学习一些经络刺激的方法，这样在我们的身体出现一些症状的时候，我们就可以通过经络刺激法来调节人体的平衡，从而达到维持身体平衡、缓解并治疗疾病的目的。