节气
「冬至」 12月22日,十一月廿七,冬至。 《月令七十二候集解》载:"十一月中,终藏之气,至此而极也。"冬至时阴极之至,阳气始生,是一年中阴阳转换的关键节气,自古便有"冬至阳生春又来"的民谚。
冬至时阴阳交替最具有养生意义。民间有"冬至进补,春天打虎"的养生谚语。冬至是一年阴阳交替循环的节点,如果此时保养不好,会影响整个一年的健康状态。
冬至·艾灸正当时 俗话说“夏养三伏,冬补三九”,冬至是三九天开始的第一天,更是补阳的最佳时机,有极大的裨益。 冬至前后进行艾灸,能顺应自然界阳升之气,起到天人合一的效果,大大增强艾灸的温补之力,从而达到强身健体的目的,是中医“治未病”思想的体现。 哪些人适合艾灸! 1.宫寒痛经 2.上热下寒 3.消化不良 4.压力过大 5.手脚冰凉,怕冷体寒 6.身体湿气重 7.心情抑郁,情绪波动大 8.失眠多梦 9.白带异常 10.阴阳两虚 11.阳气不通,身体疼痛 12.经常感冒 艾灸注意事项! 1.冬天艾灸,不用露出皮肤,用艾灸盒隔着衣服温灸,有温热的感觉就好。 2.艾灸前后半小时内,勿饮冷水,碰冷水。 3.孕妇,阴虚实热慎灸。姨妈在身的人,宫寒痛经者可以艾灸,其余慎灸。 4.艾灸期间不要生气,不要吃凉饮冷,与一息元阳安静相处,生姜红糖水帮助除瘀。 5.艾灸期间不要房事,在这天地阴阳相争的时节,做个性冷淡的艾灸者。 冬至即将数九,从冬至前开始,借纯阳之草,捣艾为绒,点燃薰灸,补足阳气,以迎数九寒天之到来。 长疆公司专业提供高品质艾灸床, 全自动艾灸床,明火艾灸床,无烟艾灸床,排烟艾灸床,灸透仪,扶阳透灸,性价比高,2019厂家直销,艾灸产品首选长疆科技。 批发热线:13710671836 固定电话:020-29078850
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