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艾灸的疗效和注意事项

来源:  最新更新:2022-5-12

艾灸可以活血化瘀以及通经络,对人体的气血循环有很好的作用,艾灸也可以以提升阳气,去除身体的湿寒从而来调节身体的酸胀现象。艾灸虽然好处很多但是也有一定的禁忌。不要在脸部做艾灸,不要在吃的太饱或者是太饥饿的时候进行艾灸。

艾灸从古代到现代,一直是被人们所喜欢的一种治疗手段。艾灸发展到现在治疗的范围也非常广泛了,现在有人虽然想艾灸,但是不知道艾灸的作用和禁忌。那艾灸的作用和禁忌是什么呢?下面我们就来了解一下。

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  艾灸的作用

  1、艾灸有活血的作用,在身体的局部通过用艾灸刺激身体的一些穴位。艾灸这些穴位可以增强身体局部范围的血液循环,对淋巴循环的运行也有增强的作用。

  2、艾灸有化瘀的作用,艾灸烟火的温热刺激,可以增强我们身体局部的组织细胞代谢能力,从而使身体的一些炎症黏连,血肿等现象出现消散和吸收。对身体的於积处有很好的消除作用。

  3、艾灸可以通经络,我们身体的各个内脏器官和四肢,躯干相互协调,其功劳取决于我们身体经络的调节,通过艾灸刺激我们身体经络上的俞穴,使我们身体的经络循环畅通,可以使我们处于一个比较好的状态。

  4、艾灸可以扶阳祛湿,因为艾草本身就有提升阳气的作用,再加上点燃以后火的温热。艾草和火结合在一起的艾灸,对于提升我们身体的阳气,把湿气同身体中驱赶出来具有非常好的作用,对于因为湿气入侵所导致的手脚冰凉,身体倦怠无力,胃痛,拉稀等状况有很好的缓解作用。

  艾灸的禁忌

  艾灸的作用是非常广泛的,大部分人都是可以实施的,但是艾灸的时候也有几点禁忌,不要在脸部进行艾灸,因为艾灸有可能会使身体出现破损,出现了疤痕。另外,艾灸的时候,对于一些关节部位要小心一点。因为这些部位的皮肤比较薄,可以用隔物灸。除此之外,艾灸的时候不要吃的太饱或者是太饥饿的时候进行,可以在饭后半小时左右。

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